2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

感謝日記のメリット

①書いてるとき、とにかく楽しい。 ②後で振り返った時に、「こんないいことがあったんだ。」ってその時の嬉しい気持ちを思い出すことが出来る。 ③「こんなことに感謝している自分がいたんだ。」って、自分を見つめなおすことが出来る。